Neuer Kurs „ZUMBA® Fitness“ – Start September

Am Montag, den 13. September 2021 um 20.00 Uhr starten wir in den Kurs „Zumba® Fitness“. Er umfasst 10 Termine à 60 min und findet wieder in der Sporthalle Cresbach statt.

ZUMBA® kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Die Bewegungen zur rythmischen Musik stärken das Herz-Kreislaufsystem, kräftigen die Muskulatur und ganz nebenbei werden Kalorien verbrannt sowie Stress abgebaut!
Unsere ZUMBA® Instruktorin Biana Ratzka-Karagiannis zeigt, wie man sich mit einfachen Bewegungen und leichten Schrittfolgen einfach von der Musik mitreißen lassen kann. Jeder kann sofort mitmachen.

Der Kurs kostet 50 €. VfB-Mitglieder sparen 30 % und zahlen nur 35 €!

Für die Teilnahme ist zwingend die Einhaltung der 3Gs erforderlich. Bitte bringe deinen Nachweis mit.

Kurstage: 13.9., 20.9., 27.9., 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 8.11., 15.11. und 22.11.

Anmeldung unter 07443/1433

Neuer Kurs „ZUMBA® Fitness“ – Start September

Am Montag, den 13. September 2021 um 20.00 Uhr starten wir in den Kurs „Zumba® Fitness“. Er umfasst 10 Termine à 60 min und findet wieder in der Sporthalle Cresbach statt.

ZUMBA® kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Die Bewegungen zur rythmischen Musik stärken das Herz-Kreislaufsystem, kräftigen die Muskulatur und ganz nebenbei werden Kalorien verbrannt sowie Stress abgebaut!
Unsere ZUMBA® Instruktorin Biana Ratzka-Karagiannis zeigt, wie man sich mit einfachen Bewegungen und leichten Schrittfolgen einfach von der Musik mitreißen lassen kann. Jeder kann sofort mitmachen.

Der Kurs kostet 50 €. VfB-Mitglieder sparen 30 % und zahlen nur 35 €!

Für die Teilnahme ist zwingend die Einhaltung der 3Gs erforderlich. Bitte bringe deinen Nachweis mit.

Kurstage: 13.9., 20.9., 27.9., 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 8.11., 15.11. und 22.11.

Anmeldung unter 07443/1433

Bianca Ratzka-Karagiannis

Kursleiterin

Kontakt

07443 1433

 

Bianca Ratzka-Karagiannis

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Anruf

Übungszeiten

Der gebührenpflichtige Kurs findet montags von 20.00 – 21.00 Uhr statt.

Übungszeiten

Der gebührenpflichtige Kurs findet montags von 20.00 – 21.00 Uhr statt.