Neuer Kurs „ZUMBA® Fitness“ – Start Januar

Am Montag, den 24. Januar 2022 um 20.00 Uhr starten wir in den Kurs „Zumba® Fitness“. Er umfasst 10 Termine à 60 min und findet wieder in der Sporthalle Cresbach statt.

ZUMBA® kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Die Bewegungen zur rythmischen Musik stärken das Herz-Kreislaufsystem, kräftigen die Muskulatur und ganz nebenbei werden Kalorien verbrannt sowie Stress abgebaut!
Unsere ZUMBA® Instruktorin Biana Ratzka-Karagiannis zeigt, wie man sich mit einfachen Bewegungen und leichten Schrittfolgen einfach von der Musik mitreißen lassen kann. Jeder kann sofort mitmachen.

Der Kurs kostet 50 €. VfB-Mitglieder sparen 30 % und zahlen nur 35 €!

Für die Teilnahme sind die aktuellen Corona-Bedingungen einzuhalten. Bitte bringe ggf. deinen Nachweis mit.

Kurstage: 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03. und der 04.04.2022.

Anmeldung unter 07443/1433

Neuer Kurs „ZUMBA® Fitness“ – Start Januar

Am Montag, den 24. Januar 2022 um 20.00 Uhr starten wir in den Kurs „Zumba® Fitness“. Er umfasst 10 Termine à 60 min und findet wieder in der Sporthalle Cresbach statt.

ZUMBA® kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Die Bewegungen zur rythmischen Musik stärken das Herz-Kreislaufsystem, kräftigen die Muskulatur und ganz nebenbei werden Kalorien verbrannt sowie Stress abgebaut!
Unsere ZUMBA® Instruktorin Biana Ratzka-Karagiannis zeigt, wie man sich mit einfachen Bewegungen und leichten Schrittfolgen einfach von der Musik mitreißen lassen kann. Jeder kann sofort mitmachen.

Der Kurs kostet 50 €. VfB-Mitglieder sparen 30 % und zahlen nur 35 €!

Für die Teilnahme ist zwingend die Einhaltung der 3Gs erforderlich. Bitte bringe deinen Nachweis mit.

Kurstage: 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03. und der 04.04.2022.

Anmeldung unter 07443/1433

Bianca Ratzka-Karagiannis

Kursleiterin

Kontakt

07443 1433

 

Bianca Ratzka-Karagiannis

Kursleiterin

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Anruf

Übungszeiten

Der gebührenpflichtige Kurs findet montags von 20.00 – 21.00 Uhr statt.

Übungszeiten

Der gebührenpflichtige Kurs findet montags von 20.00 – 21.00 Uhr statt.