Spaß an Bewegung bedeutet auch mehr Freude am Leben und zu dieser Lebensfreude wollen wir gern unseren Teil beitragen!

Wir fokussieren uns auf eine ganzheitliche Körperkräftigung mit Straffung der ‚Problemzonen‘. Es werden gezielt Muskelgruppen angesprochen, die im Alltag oft vernachlässigt werden.Im Vordergrund steht der Aufbau der Kondition, die Kalorienverbrennung, sowie die Kräftigung und Mobilisation der Muskulatur. Ein Allroundpaket für nicht Leistungsorientierte, die Lust auf Bewegung haben. In der Gruppe macht es einfach mehr Spaß und wir spornen uns gegenseitig an.

Werde (wieder) aktiv … los geht’s! – Just do it – then do it again